Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 88,56g | Prot: 105,53g | Karb: 99,75g.
Makan Pagi: Пирог с Вишней, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Творог 5%, Сгущенное Молоко. Makan Siang: Селедка под Шубой, Цветная Капуста с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|