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Giorno 17
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1690 kkal
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Lemak: 51,53g | Prot: 89,31g | Karb: 219,29g.
Makan Pagi: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Tre Mulini Amido di Mais, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. Makan Siang: Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Delizie del Contadino Macinato di Tacchino, Scotti Riso Parboiled. Makan Malam: Gullón Digestive Muesli, Bulk Powders Cocco Essiccato . Camilan/Lainnya: Albicocche, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Mandorle, Aptonia Vegan Protein Bars , Fragole. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Maggiemagda
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