Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2348 kkal
|
Lemak: 94,98g | Prot: 116,07g | Karb: 251,82g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лечо, Пшеничная Каша, Пшеничная Каша, Ёбатон Белковый Коктейль , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. Makan Siang: Простоквашино Молоко 6%, Щавелевый Суп, Щавелевый Суп, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Шоколад. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jackie chatov
|