|
ayer ejercicio y poca ingesta calorica
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 50,27g | Karb: 150,04g.
Makan Pagi: La Moderna Galletas Marianitas, Torta Tres Leches, Lala Lala 100 +Proteína Light, Nestlé Nesquik Sabor a Vainilla. Makan Siang: Tyson Buffalo Boneless, Bellavitano Queso Merlot, Tía Rosa Tortillinas. Makan Malam: Pan Bueno Mini Orejas , Golden Foods Corn Flakes, Lala Lala 100 +Proteína Light. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|