Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2763 kkal
|
Lemak: 132,51g | Prot: 142,25g | Karb: 195,77g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вязанка Колбаса Молочная, Омлет с Молоком. Makan Siang: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Гречневый Суп. Makan Malam: Beerka Минтай Ломтики Филе Сушено-Вяленый, Garage Hard Californian Pear Drink, Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enotik6
|