Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 114,86g | Karb: 202,84g.
Makan Pagi: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Siang: Nesquik Шоколадный Батончик. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|