Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 63,14g | Karb: 173,96g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Эконива Молоко 2,5% , Банан, Киви, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Makan Siang: Кофе, Гречка Отварная, Хлеб из Мультизерна, Редис, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1yuliya22
|