Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 88,46g | Prot: 56,86g | Karb: 44,96g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Кето Хлеб (с Оливковым Маслом), Campina Сливки Порционные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Makan Malam: Красное и Белое Вино Mare Alta, Zero Соус Медово-Горчичный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lagi...
|
|
2293 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 13 menit, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhirоbus
|