Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 63,06g | Prot: 119,18g | Karb: 162,96g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Atech Nutrition Протеин, ВкусВилл Семена Чиа, Набор Конфет Royal Collection, Sport Nutrition Протеин Ваниль, Экстра Овсяные Хлопья. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Пятерочка Картошка, Astoria Бургер Соус, Ашан Блины Простые, Пятерочка Курица. Makan Malam: Перекресток Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Кухня Здоровья Фаршированные Кабачки. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, The Belgian Chocolate Seashells. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatya tag
|