Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 57,29g | Prot: 65,23g | Karb: 123,23g.
Makan Pagi: Пятерочка Лук Репчатый, Вастэко Топленое Масло Гхи, Золото Сеймы Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Гарнец Мука Кукурузная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Makan Siang: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, ВкусВилл Азу из Филе Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь на Пару, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Авокадо, Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Makan Malam: Большая Чашка Цикорий, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кекс творожный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|