Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 8,78g | Prot: 13,63g | Karb: 84,71g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Папа Может Ветчина , Помидоры, Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Карат Сыр Плавленый Коралл, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Makan Siang: Aristov Шампанское Брют, Лента Яблоко, Моя Цена Соломка Солёная . lagi...
|
|
1699 kkal
|
Latihan:
Копка участка - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна бармина
|