Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 66,57g | Prot: 104,99g | Karb: 111,40g.
Makan Pagi: Свинина Запеченая, Агрокомплекс Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Makan Malam: BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Camilan/Lainnya: Чиабатта, Хлеб, Сливочное Масло, Дымов Пиколини Хамон. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgamarta1
|