Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 76,31g | Prot: 138,49g | Karb: 142,46g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Бананом Полищук, Valio Сметана 42%, Кофе. Makan Siang: Печень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Творожная Запеканка с Бананом Полищук, Сметана Домашняя, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Кекс с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|