Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 72,57g | Prot: 96,90g | Karb: 217,33g.
Makan Pagi: Ашан Груша Вильямс, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Вареное Яйцо, Морской Окунь. Makan Malam: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Московский Пекарь Кекс Столичный, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Тушеные. Camilan/Lainnya: Тимоша Козинак Арахисовый, Абрикос, Клубника, Молком Творог Мягкий Абрикос, Ашан Киви, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|