Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1047 kkal
|
Lemak: 22,04g | Prot: 122,74g | Karb: 50,83g.
Makan Pagi: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Салат Айсберг, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семья Довольна Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Мой Белок Яичный , Fish House Креветки Королевские, Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Куриное Филе. Makan Malam: Мой Белок Яичный , Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Запеканка творожная. Camilan/Lainnya: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Мой Белок Яичный , Арахис, Белые Росы Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|