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Ich bin wirklich froh, das der Urlaub nur eind kleine Spur hinterlassen hat.
😊👍
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73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1038 kkal
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Lemak: 32,42g | Prot: 55,40g | Karb: 131,09g.
Makan Pagi: Büsch Vollkorn-Sonnenblumenbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Aldi Gouda Jung, DM Bio Quinoa Gepufft, GutBio Kürbiskerne, WellMix Balance Shake Chocolate Dream. Makan Siang: Möhren, Pink Lady Äpfel, Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla. Makan Malam: Tulip Frühstücksfleisch, Edeka Wraps. lagi...
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Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
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