Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 78,25g | Prot: 82,73g | Karb: 214,17g.
Makan Pagi: Папа Может Ветчина, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Лента Чиабатта. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Ого Кунжут, Сэн Сой Соевый Соус, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Магнит Рис Длиннозерный Пропаренный, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Самокат Филе Тресковых в Кляре. Makan Malam: Uncle Ben's Кисло-Сладкий Соус с Ананасом, Ого Кунжут, Креветки, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Viola Итальянское Избранное, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Vитамин Карибская Смесь. Camilan/Lainnya: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Вишневый с Белым Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|