Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 69,83g | Karb: 144,79g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Россия Щедрая Душа Шоколад с Добавлением Кофе с Драже, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Makan Malam: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Печень Куриная в Сметане, Чай с Молоком и Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Славица Пломбир на Сливках, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|