Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 57,60g | Prot: 67,00g | Karb: 62,51g.
Makan Pagi: Biji Bunga Matahari Kering (tanpa Garam), Biji Labu, Tahu, ABC Kecap Asin, Kacang Almond. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Gula Pasir, Garam, House Of Organix Natural Rolled Oats , Daging Sapi, Kacang Almond. Camilan/Lainnya: Bakpia, Wingko Babat. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maw kurusss
|