Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2224 kkal
|
Lemak: 108,11g | Prot: 122,76g | Karb: 174,13g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Увелка Крупа Пшено, Pergale Dark Chocolate 72%. Makan Siang: Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Золотая Fishка Котлеты из Толстолобика. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Планета Витаминов Грибное Ассорти, Миндаль Миндаль, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 10%, Серышевский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Pergale Шоколад Тёмный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|