Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2022
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 87,96g | Karb: 13,84g.
Makan Siang: 卜蜂 海鹽水煮蛋, 大成 舒迷雞胸肉. Makan Malam: 金針花, 卜蜂 去骨雞腿肉, 蔥蛋, 蘆筍. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|