Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 28,70g | Prot: 42,54g | Karb: 52,35g.
Makan Pagi: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Makan Siang: TiP Käsescheiben Herzhaft-Aromatisch, Wasa Vollkorn. Makan Malam: Pochiertes Ei, Spargel. Camilan/Lainnya: Merlot. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tester67
|