Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2260 kkal
|
Lemak: 177,65g | Prot: 105,59g | Karb: 54,01g.
Makan Pagi: Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Maresi Light, Piac Eper, Aldi Sertés Tepertő, Gold Pack Szeletelt Mandula, Aldi Sertés Tepertő. Makan Siang: Aldi Sertés Tepertő, Tesco Camembert, Aldi Csemege Sertés Debreceni. Makan Malam: Magic Milk Natúr Joghurt. Camilan/Lainnya: Piac Eper, Tesco Camembert, Lindt Excellence 85% Cocoa, Aldi Csemege Sertés Debreceni, Gold Pack Szeletelt Mandula. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|