Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 41,78g | Karb: 162,17g.
Makan Pagi: Heinz Фасоль Красная, Iberica Оливки с Лимоном, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Чудо Творожок Заповедные Ягоды , Помидоры, Пекинская Капуста. Makan Malam: Чудо Творожок Заповедные Ягоды , Салат Айсберг, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Cashewell Напиток Ореховый «Кешью Миндаль», Победа Горький Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 255677
|