Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 122,73g | Karb: 172,08g.
Makan Pagi: Alto Alegre Açúcar Cristal, Queijo Mozzarella, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. Makan Siang: Picanha Suina, Trident Chiclete, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Suco de Laranja Natural, Seara Pão de Queijo Tradicional, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Camilan/Lainnya: Mel, Natural Life Granola Tradicional, Aurora Leite sem Lactose Desnatado. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|