Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 48,02g | Prot: 78,81g | Karb: 22,45g.
Makan Siang: Gekookt Ei, ERU Smeerkaas , Tasty Basics Crackers Meerzaden. Makan Malam: Sesamolie, Jumbo Gembersiroop, Fortune Express Sambal Oelek, Komkommer, AH Thaise Wokgroente, Sojasaus, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Camilan/Lainnya: AH Mosterdkaas 50+. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|