Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 56,91g | Prot: 80,95g | Karb: 227,27g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Арахис Жареный без Соли, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Киндер Шоколад, Лента Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Киндер Молочный Ломтик, Parmalat Молоко 0,5%, #Лаваш Шаурма. Makan Malam: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Окское Яйцо, Морковь. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saint__toxic
|