Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 119,12g | Karb: 177,30g.
Makan Pagi: Lidl Pane Proteico, Iperal Arachidi, Lidl Yogurt Greco, Melinda Mela. Makan Siang: Filetto di Maiale, Tre Mulini Baguette Precotte, Insalata Mista. Makan Malam: Riso Basmati, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Misto di Verdure Surgelate. Camilan/Lainnya: Conad Noci Sgusciate, Pere Abate. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaipipino
|