Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,7 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 113,57g | Karb: 170,75g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мармелад Клубничный, Миндаль Миндаль, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Частная Пасека Мёд Цветочный, Творожная запеканка 3), Банан. Makan Siang: Золотая семечка Растительное Масло, Агро-Альянс Горох , Куриное Филе. Makan Malam: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina_Vladimirovna95
|