Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 141,78g | Prot: 96,23g | Karb: 35,67g.
Makan Pagi: То, Что Надо! Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Мраморный, Дым Дымыч Колбаса Элитная, Зеленый Листовой Салат, Сметанин Молоко 2,5%. Makan Siang: Сметанин Молоко 2,5%, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Укроп, Яйцо, Творог 9%. Makan Malam: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная говядина, Кабачок, Лук, Подсолнечное Масло, Свинина. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|