Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1895 kkal
|
Lemak: 63,98g | Prot: 89,12g | Karb: 242,16g.
Makan Pagi: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Сиртаки Сыр с Морской Солью, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий . Makan Malam: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Degustation Chocolat Lait Flor , Heinz Острый Кетчуп, Перекресток Чиабатта с Оливками , Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Gold Food Финики Сушеные, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alain78alain
|