Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 71,27g | Prot: 44,90g | Karb: 258,47g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сэндвич с Курицей (Мечта), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Яблоко. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная (Моя), Суп Грибной, Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|