Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 61,51g | Prot: 100,16g | Karb: 232,06g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Сливочное Масло, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Победа Шоколад с Трюфельной Начинкой, Куриное Филе на Гриле, Скатерть-самобранка Фасоль Красная, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Lucky Days Пряники Заварные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Чиабатта Зерновая, Eattery Суп Рамен со Свининой. Camilan/Lainnya: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Foodart Цукаты Ананаса, Простоквашино Творог 2%, Клубника, Ашан Киви, Абрикос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|