Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 55,69g | Prot: 91,74g | Karb: 151,93g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Hacendado Tomate Pera, RealValle Lomo de Cebo Ibérico 50% Raza Ibérica, Lidl Hogaza Campeón del Mundo, Mercadona Sandía. Makan Siang: Hacendado Gazpacho Tradicional, Ortiz Bonito con Tomate . Makan Malam: Estrella Galicia Cerveza, Carne de Pato, Ta Tung Arroz 3 Delicias y Pollo con Almendras. Camilan/Lainnya: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Sandía. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alkorta2001
|