Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 90,09g | Karb: 157,32g.
Makan Pagi: METRO Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Перекресток Груша Пакхам, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Мягкий "Фермерский Завтрак" Копченый, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Makan Siang: Мандарины, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Свиной Бульон. Makan Malam: Баклажаны Тушеные, Окей Перец Печеный. Camilan/Lainnya: Хрустим Сухарики Сметана, Geneticlab Whey Pro Фисташковое Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|