Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
72,7 kg Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.    Sisa: 0,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Mei 2022:
1904 kkal Lemak: 83,90g | Prot: 73,20g | Karb: 191,80g.   Makan Pagi: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Makan Siang: Queso Manchego, Hacendado Yogur Bifidus Natural, Vino Cabernet Sauvignon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Patata. Makan Malam: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Queso Manchego, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Peras, Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Hacendado Galletas Belgas, Fresas, Moser Roth Chocolate Negro 85%. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pagentes


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.