Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 95,75g | Prot: 66,86g | Karb: 182,13g.
Makan Pagi: Filinchen Original, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Aldi Ananas-Mandel Rolle. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Party Garnelen, Sapros Champignons Gefüllt mit Frischkäse. Makan Malam: funny-frisch Jumpys, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs, Filinchen Ballaststoff, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, KitKat Chunky Salted Caramel Popcorn . Camilan/Lainnya: Grandessa Softeis, Lokum, Coppenrath & Wiese Zitronen-Sahne-Rolle, Coppenrath & Wiese Käse-Mandarinen-Kuchen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|