Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 76,36g | Prot: 117,86g | Karb: 84,48g.
Makan Pagi: Язык Говяжий Отварной, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Makan Siang: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Каждый День Курага, Каждый День Курага, Голден Яблоко , Сырники. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|