Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2245 kkal
|
Lemak: 84,39g | Prot: 70,87g | Karb: 258,03g.
Makan Pagi: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Мёд, Яйцо, Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Kaserei Champignon Camembert. Makan Siang: Ласунка Мороженое Пломбир, Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Helios Джем из Персиков без Сахара, Белоцерковский Творог 0%, Банан, Roshen Печенье К Кофе. Makan Malam: Lay's Чипсы с Крабом, Печенье к Чаю, Яйцо, Сардины в Воде, Кулиничи Батон Докторский, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Camilan/Lainnya: Baron De Lusson Вино Белое Сухое , Millennium Фрукты в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|