Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 143,59g | Karb: 28,61g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Protein - Pina Colada. Makan Siang: More Nutrition Salat Dressing Kürbis Balsamico, Gekochtes Ei, Salakis Feta Light, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Rote Zwiebeln. Makan Malam: ESN Collagen Peptides. Camilan/Lainnya: Bulk Powders Mizellares Casein. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|