Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 66,97g | Prot: 36,87g | Karb: 210,35g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Шоколадные Вафли, Яичница, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Шоколадные Вафли, Сгущенка, Пельмени, Майонез, Чай, Бутерброд с Маслом, Сыр Тильзитер. Makan Malam: Конфета, Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Camilan/Lainnya: Лимонад. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mas.ka
|