Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 28,35g | Prot: 96,45g | Karb: 63,86g.
Makan Pagi: Epos Йогурт Клубника 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Makan Siang: Томатный Сок, Капуста Тушеная, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Makan Malam: Кабачки Тушеные, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Camilan/Lainnya: Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|