Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 50,17g | Prot: 86,22g | Karb: 146,53g.
Makan Pagi: Блины с Творогом, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Банан, Лукоморье Икра Минтая, Царь Хлебцы Ячменные, Яйцо, Фасоль Стручковая, Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные. Makan Siang: Лотос Картофель в Сметане , Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Makan Malam: Куриные Котлеты в Духовке, Салат Овощной с Маслом, Ярмарка Нут Вареный. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|