Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 37,52g | Prot: 116,41g | Karb: 65,88g.
Makan Pagi: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Турбаслинские Бройлеры Грудка Охлаждённая, Гречка. Makan Malam: Пекинская Капуста, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Магуро Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|