Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 47,60g | Karb: 17,21g.
Makan Pagi: Помидоры, Шпинат, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Американо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , Американо. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|