Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 72,21g | Karb: 148,52g.
Makan Pagi: Bjorg Lait Avoine sans Sucres, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fraises, Granola Fait Maison, Myprotein Impact Whey Protein (25g). Makan Siang: Auchan Banane, Fromage de Chèvre, Oeuf, Patate Douce. Makan Malam: Andros Brassé Nature Lait de Coco, Soupe de Potiron, Lidl Pain aux Noix . Camilan/Lainnya: Myprotein Clear Whey Pineapple , Lindt Chocolat Noir 85%, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anaïsvct
|