Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 75,21g | Prot: 73,70g | Karb: 190,84g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Danone Творог Мягкий 0%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Makan Siang: Кукуруза Вареная. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Ратимир Сосиски Молочные, Редис, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|