Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 64,54g | Prot: 100,60g | Karb: 140,34g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Макфа Спагетти без Глютена, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Травяной Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Простой Выбор Салат из Морской Капусты "Классический", Макфа Спагетти без Глютена, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Tess Чай Чёрный, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, Авокадо Авокадо, Coffee Point Паста с Курицей в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|