Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 101,68g | Karb: 100,74g.
Makan Pagi: Американо, La Pina Арахисовая Паста, Греческий Салат, Яичница. Makan Siang: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: La Pina Арахисовая Паста, Семушка Смесь Орехов, Хлебец, Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Американо, Зеленое Яблоко, Образ Жизни Кефир с Отрубями, Греческий Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan зелимхан095
|