Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 49,45g | Karb: 205,44g.
Makan Pagi: Молочный Источник Кефир, Semix Buckwheat Muesli . Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mission Deli Лаваш Деревенский. Makan Malam: Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Тестов Вафли Венские без Глютена. Camilan/Lainnya: Пирожок с Луком и Яйцом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|